Riccardo Sacco
Psicologo del lavoro e Coach
Sono Riccardo Sacco, psicologo iscritto all’Albo con competenze in coaching psychology e career counseling.
La mia storia
Prima di aprire le porte del mio studio, ho trascorso anni immerso nelle dinamiche aziendali. Come manager in contesti complessi, ho vissuto in prima persona cosa significhino performance, stress e grandi cambiamenti.
Questa doppia prospettiva mi consente di andare oltre la superficie: comprendo il linguaggio e le sfide del mondo del lavoro, ma mi prendo cura della persona nella sua totalità.
Ho trasformato questa esperienza e i miei studi in un metodo che combina la profondità della psicologia con la praticità del coaching. È un approccio pensato per chi non si accontenta di semplici risposte, ma cerca strumenti per trovarle.
Come lavoro
Il mio approccio combina competenze psicologiche e strumenti di coaching per aiutarti a superare blocchi, affrontare transizioni e prendere decisioni importanti in modo chiaro ed efficace.
Come psicologo iscritto all’Albo, mi muovo all’interno di un contesto professionale che poggia su una solida formazione universitaria, un forte rispetto della deontologia e una responsabilità etica, con un focus particolare sulla persona.
A questo, unisco un metodo di lavoro che ti aiuta a definire obiettivi realistici e ad utilizzare strumenti pratici per orientarti verso la direzione più adatta a te.
Di cosa mi occupo
Stress e Burnout
Riconquista la tua energia se ti senti esausto o sopraffatto dal lavoro.
Career Coaching
Definisci la tua direzione per cambiare, crescere o evolvere nella tuo lavoro.
Autostima e motivazione
Supera gli ostacoli e ritrova la fiducia nelle tue capacità.
Work Life Balance
Ristabilisci i confini e riprenditi il tempo per la tua vita personale.
Leadership e Comunicazione
Valorizza il tuo potenziale relazionale e guida il team con consapevolezza.
Non sai cosa fa per te?
Parliamone insieme in un colloquio conoscitivo. Il primo è gratuito.
Formazioni e credenziali
Psicologo del Lavoro iscritto all’Albo degli Psicologi della Lombardia.
Utilizzo metodi fondati su approcci psicologici scientificamente validati per aiutare le persone a migliorare le loro performance, affrontare i cambiamenti e raggiungere un benessere maggiore, sia nella vita professionale che in quella personale.
Vuoi scoprire come possiamo collaborare?
Prenota un primo colloquio conoscitivo!
Domande frequenti
Che differenza c'è tra un percorso di coaching psicologico e una psicoterapia?
La psicoterapia si focalizza spesso sulla guarigione da sofferenze cliniche o traumi passati che impediscono il funzionamento quotidiano. Il coaching psicologico, invece, si rivolge a persone che hanno un buon equilibrio di base ma si sentono "bloccate" in una fase di transizione o vogliono ottimizzare le proprie performance.
Utilizzo metodi basati sull'evidenza scientifica non per curare una patologia, ma per potenziare le tue risorse cognitive ed emotive. In sintesi: se la terapia ripara, il coaching psicologico facilita il conseguimento di obiettivi futuri concreti.
Qual è la differenza tra uno psicologo del coaching e un coach tradizionale?
Un coaching psychologist unisce due mondi: ha la formazione scientifica dello psicologo — con tutto ciò che riguarda la comprensione del comportamento umano, delle emozioni e dei processi mentali — e applica metodologie tipiche del coaching, orientate agli obiettivi, alla crescita e al cambiamento concreto. Un coach tradizionale, se non è anche psicologo non può impiegare strumenti adeguati per una piena comprensione della personalità e in genere, se vuole lavorare nella legalità, non applica tecniche psicologiche. Il coaching psicologico non è terapia ma va ben oltre il supporto motivazionale, è il percorso giusto per chi non ha disagi mentali rilevanti ma vuole stare meglio, o per chi si trova in un momento di transizione, stress o blocco senza che ci sia una condizione clinica da trattare
Come posso capire se questo professionista fa al caso mio prima di impegnarmi?
Il modo migliore è parlarsi. Prima di iniziare un percorso, offro un breve colloquio conoscitivo gratuito — di circa 20-30 minuti — in cui puoi raccontarmi la tua situazione, fare domande e capire se il mio approccio risuona con ciò che stai cercando. Non c'è nessun obbligo e nessuna pressione. La relazione tra me e il cliente è fondamentale per il successo del percorso: è giusto prendersi il tempo per valutare se c'è la giusta sintonia.
Lavori anche con aziende o solo con privati?
Lavoro con entrambi. I privati che si rivolgono a me lo fanno in modo autonomo, spesso in momenti di transizione, crescita o difficoltà personale o professionale. Le aziende, invece, si rivolgono a me principalmente per tre ragioni: supportare lo sviluppo di manager e figure chiave attraverso percorsi individuali di coaching, accompagnare team in fasi di cambiamento o crescita, o offrire ai propri collaboratori un benefit concreto legato al benessere psicologico e professionale. Se sei un'azienda o un responsabile HR interessato a esplorare questa possibilità, possiamo parlarne direttamente: ogni contesto organizzativo è diverso e merita una proposta costruita su misura.
Le nostre conversazioni sono riservate? Come funziona la privacy?
La riservatezza è uno dei pilastri fondamentali di questo lavoro. Tutto ciò che condividi durante le sessioni rimane strettamente confidenziale. Come psicologo iscritto all'Ordine, sono vincolato al segreto professionale per legge e al Codice Deontologico degli Psicologi Italiani. I tuoi dati personali sono trattati nel pieno rispetto del GDPR. Prima di iniziare il percorso, riceverai tutte le informazioni necessarie in modo trasparente.