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di Riccardo Mores | Mag 4, 2026

Il Cardo Mariano (Silybum marianum) è una pianta officinale utilizzata da secoli nella tradizione erboristica per il suo effetto di sostegno nei confronti del fegato.

In naturopatia viene considerato un valido alleato nei percorsi di riequilibrio dell’organismo, soprattutto quando il fegato risulta affaticato da ritmi intensi, alimentazione disordinata, stress o esposizione a sostanze esterne.

Origine e tradizione

Il Cardo Mariano cresce spontaneamente nelle zone mediterranee, prediligendo terreni aridi e soleggiati. Le sue foglie, caratterizzate da tipiche venature bianche, sono da sempre associate a una simbologia protettiva.

Nel tempo è stato utilizzato sia come alimento sia come rimedio naturale per sostenere la digestione e la funzionalità epatica, diventando uno dei pilastri della fitoterapia tradizionale.